Een grote aanpassing

Voel je jezelf als een olifant? Of ben je juist heel fier op je dikke buik? Hoe het ook zij, de bevalling nadert met rasse schreden. Met je dikke buik zal jij iets moeizamer voortschrijden en dat heeft veel met je bekken te maken. Dat komt wat losser te zitten. Ook bij je kindje kunnen de beenderen verschuiven, namelijk die van zijn schedel en dat blijft zo tot na de geboorte.

Mama: stap voor stap

Een zware last

Tussen de 32ste en 38ste week neemt je gewicht nog sneller toe dan tevoren. Dat komt omdat je kindje nu ook heel hard groeit. Hij komt nu zelfs tot 230 gram per week bij. Je buik wordt erg zwaar om dragen en bewegen gaat minder vlot. Alleen je bekken wordt erg beweeglijk. Hormonen zorgen ervoor dat je bekkengewrichten verslappen. Zo bereidt je lichaam zich voor op de bevalling. Want doordat je bekkenbeenderen losser komen te zitten, kan je bekken zich aan het grote hoofdje van je kindje aanpassen.

Een waggelende tred

Deze relaxatie van de bekkengewrichten veroorzaakt een waggelende gang en soms pijn ter hoogte van het schaambeen. Je gewicht wordt nu anders over je lichaam verdeeld. In week 27 kon je al lezen dat naarmate je zwangerschap vordert, je evenwichtsproblemen kan krijgen, met valpartijen tot gevolg. Ook bekkeninstabiliteit speelt hierbij een rol. Daarnaast verhindert je ronde buik ook steeds meer het uitzicht als je bijvoorbeeld een trap afdaalt. Deze problemen verdwijnen vanzelf enkele weken na de bevalling.

 

Hoe groeit mijn baby?

Grote eter

Je baby weegt deze week al zo'n 2 kg en meet 43 cm. Daardoor komt je baarmoeder ongeveer 13 cm boven je navel uit. Je kindje verdikt veel in deze periode. Hij slikt veel meer vruchtwater en moet bijgevolg ook vaker plassen. Zijn beenderen worden ondertussen steeds langer en steviger. Maar in zijn schedel blijven tot ruim 2 jaar na de bevalling zachte gedeelten zonder bot of fontanellen bestaan.

Grote aanpasser

Niet alleen jouw bekkenbeenderen passen zich tijdens de bevalling aan zijn hoofdje aan, ook zijn hoofdje past zich aan jouw bekken aan. Tijdens de bevalling gaan de schedelbeenderen over elkaar heen schuiven, zodat de omvang van zijn hoofdje verkleint. De schedel kan hierdoor vervormd zijn, maar dit herstelt zich snel. Na de bevalling schuiven de beenderen immers op hun plaats terug en zullen de naden tussen de verschillende beenderen zich gaan sluiten. Het kan nog wel even duren vooraleer de schedel volledig volgroeid is.

 

Na al dit groeien wordt het tijd om te rusten voor de finale. Je kan er best voor zorgen dat je voldoende krachten opdoet. Wettelijk gezien kan je rond deze tijd met zwangerschapsverlof gaan. Tijdens deze laatste weken gaat ook je baby meer krachten verzamelen. Zijn donshaartjes maken plaats voor een beschermende smeerlaag. Lees verder in week 34