Ontdek hoe het zit met jouw vruchtbaarheid. Door een combinatie van de Temperatuur-methodeCervixslijm (afscheiding) waarnemingen en onderzoek van je Baarmoederhals, kun jij jouw lichaam leren kennen, zodat jij weet wanneer jouw eisprong is. Handig als je zwanger wil worden! 

Leuk dat je er bent op de

Zodra je je cyclus goed kent, ben je in staat om na te gaan wanneer je vruchtbaar bent of niet. Je kunt de Temperatuurmethode, Cervixslijm waarneming en onderzoek van je Baarmoederhals gebruiken als je zwanger wil worden, of een zwangerschap wil vermijden. Deze combinatie heet de Sympto-Thermale Methode. Uiteraard kun je ook alleen je temperatuur bijhouden, of alleen je afscheiding bekijken of alleen de baarmoederhals onderzoeken. Maar samen heb je echt meer inzichten wanneer en of je een eisprong (ovulatie) hebt en wanneer je het beste kunt vrijen om zwanger te worden!

Veel ervaring

Sinds 1996 is deze website een autoriteit op het gebied van het leren kennen van je vruchtbaarheid. Ik heb vele vrouwen geholpen met vragen over hun vruchtbaarheid, de temperatuurmethode, baarmoederhals en cervixslijm.
De "over de site" pagina beschrijft een stukje over de geschiedenis van deze site en waarom deze in de vorige eeuw is opgericht 

Op deze pagina staat wat je kunt verwachten op de site. Via het menu zijn meer opties: onder andere over jouw zwangerschap per week. 





Vruchtbaarheid

Om je maandelijkse cyclus en dus je vruchtbaarheid, goed te leren (her)kennen komt er iets meer bij kijken dan alleen ca. 28 dagen vooruit kijken. Je merkt niet alleen aan de menstruatie dat je een maandelijkse cyclus hebt. Er is zo veel meer te ontdekken!

  • Wanneer is mijn eisprong of ovulatie en hoe herken ik dat?
  • Wat is ovulatiepijn?
  • Hoe meet ik de temperatuur op de juiste manier?
  • Wanneer moet ik de temperatuur meten?
  • Welke thermometer is geschikt?
  • Wat is de basale temperatuur?
  • Waarom is het zo belangrijk te weten of je baarmoederhals hard of zacht is? 
  • Hoe onderzoek ik mijn baarmoederhals?
  • Wat is rekbaar en doorzichtig cervixslijm, hoe herken ik dat?
  • Hoe onderzoek ik afscheiding?
  • Wat is een cycluskaart of temperatuurkaart en waar vind ik die?
  • Hoe noteer ik al mijn bevindingen?
  • Hoe duid ik mijn temperatuurkaart?
  • Welke factoren hebben ook invloed op mijn vruchtbaarheid?
  • Wanneer kan ik het beste vrijen?

Kortom, genoeg vragen, waarop gewoon antwoorden zijn. Hoe mooi is het om je eigen lijf te leren kennen en zelf de conclusies te trekken? Bij informatie kun je er meer over vinden.

Ontdek je vruchtbaarheid. Combineer de Temperatuurmethode, Cervixslijm waarnemingen en onderzoek je Baarmoederhals. Weekkalender over de Zwangerschap.

"Forum"-baby in 2001

En dan Zwanger!

Zodra je zwanger bent, ga je een spannende en opwindende periode tegemoet waarbij er onzekerheden kunnen ontstaan. De honger naar informatie over je zwangerschap en de groei van je baby kan erg groot zijn. Ook hiervoor kun je op deze site terecht! Er is een globaal overzicht maar ook een week tot week overzicht (weekkalender) over jou en jouw baby-in-de-buik.